Wie Gefühle entstehen. Eine neue Sicht auf unsere Emotionen. (Lisa Feldman Barrett)
Als Therapeutin mit meinem Schwerpunkt auf hypnosystemischen und körperorientierten Verfahren verfolge ich mit KlientInnen schon seit längerem den Ansatz, dass das was wir jetzt gerade empfinden, oftmals nicht nur mit dem JETZT zu tun hat, sondern sich u. a. aus...
Eastern Body, Western Mind – Psychology and the Chakra System as a Path to the Self (Anodea Judith)
Ein umfassendes und detailliertes Werk, in dem das östliche System der Chakren mit westlichen Psychologie- und Psychotherapie-Ansätzen kombiniert wird, u.a. C.G. Jung, Traumatherapie, Entwicklungspsychologie, somatische Ansätze, Bioenergetik. Da das Buch bereits 2004...
Neue Wege aus der Einsamkeit – Mit Selbstmitgefühl zu mehr Verbundenheit finden (Christine Brähler)
Die meisten „Ratgeber“ und Tipps zum Thema Einsamkeit empfehlen, Vereinen, Kursen oder ähnlichem beizutreten, um Menschen kennenzulernen und so nicht mehr „alleine daheim rumzusitzen“. Die Psychologin Christine Brähler hat einen anderen Ansatz...
10 Bücher, die mein Leben verändert haben
Das Lesen an sich hat ja schon mein Leben verändert: Zu Büchern und Literatur habe ich quasi eine Liebesbeziehung, und das seit fast 50 Jahren. Ich lese, seit ich 5 bin. Ich musste es nie lernen, plötzlich las ich, zum Erstaunen meiner Eltern. Mein erstes Buch: Die...