Psychotherapie

In meiner Praxis für Psychotherapie in Mannheim arbeite ich mit großer Überzeugung systemisch und hypnosystemisch. Was bedeutet das?
Im Rahmen der Systemik sehen wir nicht nur den Einzelnen mit seinen Problemen und Fragestellungen, sondern den Menschen in seiner Umgebung – in seinem System (z.B. Beziehung, Familie, Arbeit).
Während die systemische Betrachtungsweise eher Ihre rationalen Fähigkeiten anspricht, richtet sich die hypnosystemische Therapie auf unbewusste Potenziale

Körperorientierte Ansätze ergänzen die Systemik und vertiefen die Hypnosystemik. Wie und wo machen sich Gefühle, Emotionen, Stimmungen im Körper bemerkbar? Was wollen Schmerzen und andere körperliche Symptome sagen? Genaues Hinspüren, Hinhören kann zu neuen Eindrücken und Erkenntnissen führen.

Die Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche (Embodiment) gezielt nutzen: Wir arbeiten im Gespräch, mit einer kompakten Form des CANTIENICA®-Trainings und anderen körperorientierten Methoden.

In der heutigen Zeit bestimmen Hektik, Zeitdruck und Reizüberflutung unser Tagesgeschehen. Es fällt uns dadurch schwer, die richtigen Prioritäten zu setzen. In der Meditation können wir uns aufs Wesentliche konzentrieren.

Falls Sie mich aus unterschiedlichen Gründen nicht persönlich in der Praxis aufsuchen können, habe ich ein Angebot entwickelt, mit dem ich dennoch Hilfestellung leisten kann.