Eastern Body, Western Mind – Psychology and the Chakra System as a Path to the Self (Anodea Judith)

Ein umfassendes und detailliertes Werk, in dem das östliche System der Chakren mit westlichen Psychologie- und Psychotherapie-Ansätzen kombiniert wird, u.a. C.G. Jung, Traumatherapie, Entwicklungspsychologie, somatische Ansätze, Bioenergetik. Da das Buch bereits 2004 geschrieben wurde, fehlen natürlich die neuesten Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften. Dennoch ist es ein sehr gut strukturiertes Buch mit vielen Beispielen und Erklärungen. Für mich war es in der Tat ein „Augenöffner“!

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