Bin ich traumatisiert? (Verena König)
Wieso schaffe ich es nicht, mich aus ungesunden Verhaltensmustern zu lösen? Wieso kann ich nicht in Kontakt gehen, obwohl ich mir Nähe und Verbundenheit fühle? Woher kommt meine Überzeugung, dass ich nicht gut genug bin? Was hat das alles mit Trauma zu tun? Verena...
Das Wenige und das Wesentliche. Ein Stundenbuch. (John von Düffel)
Ein kurzes Buch über die wesentlichen Fragen des Lebens, Gedanken, die sich der Autor in den Stunden von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang macht und in Worte fasst: Wie lebe ich richtig? Was ist der Unterschied zwischen Wollen und Brauchen? Was ist Sinn, was ist Sein?...
Was der Körper zu sagen hat (Dr. Isa Grüber)
Isa Grüber gibt eine Einführung in die körperorientierte Traumatherapiemethode Somatic Experiencing (SE) und zeigt anhand von vielen Beispielen aus ihrer eigenen Praxis, wie diese Methode oder vielmehr, diese Haltung, hilft, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und...
Unruhe im Kopf (Gabor Maté)
Schon 20 Jahre alt, ist dieses Buch bestimmt nicht das aktuellste zum Thema ADS (Aufmerksamkeitsdefizitstörung), aber so grundlegend und weise, dass ich es unbedingt empfehle. Und zwar jedem, der sich mit dem Thema beschäftigt – nicht nur Eltern von Betroffenen...