Gehen. Weiter gehen: Eine Anleitung. Von Erling Kagge.
Das neue Buch des Norwegers ist nur 137 Seiten dünn und konzentriert sich auf das Wesentliche: Was das Gehen mit ihm, mit uns macht. Und was wir ohne das Gehen wären. Zitat: „Und genau hier liegt das große Geheimnis, das alle, die gehen, miteinander teilen: Das...
Stille. Ein Wegweiser. Von Erling Kagge.
33 Antworten auf die Frage: „Was ist Stille?“ Minimalistische, poetische Texte mit Gedanken und Erlebnissen des Norwegers. Ergänzt durch Anregungen aus allen Bereichen des Lebens – z.B. Beethoven, John Cage, Marina Abramovic und Elon Musk. Ein...
Verletzlichkeit macht stark: Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben…, Brené Brown
Was Verletzlichkeit, Mut und ein Sich-auf-etwas-Einlassen miteinander zu tun haben und was wir dadurch gewinnen, vor allem im Kontakt mit unseren...
Sprache ohne Worte: Wie unser Körper Trauma verarbeitet, Peter A. Levine
Das Lebenswerk von Peter Levine, Biophysiker, Psychologe und Traumatherapeut. Er beschreibt, warum und wie der Körper und das Gehirn bei Traumata zusammenwirken, dass „nur reden“ nicht reicht und welche integrale Rolle Körperarbeit bei der Heilung von...