Trauma und Beziehungen – Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen (Verena König)
Die Traumatherapeutin Verena König beschreibt in diesem ganz neuen Buch, welche Auswirkungen (frühkindliche) Bindungserfahrungen und -verletzungen auf unsere Beziehungen haben können. Wie unser Nervensystem von diesen Erfahrungen geprägt wird und wie wir – wenn...
7 mögliche Ursachen für Angst und Panik
Neulich wurde ich gefragt, ob auch Menschen mit Ängsten in meine Praxis kämen und falls ja, wie ich damit arbeite. Ja, sehr viele Menschen kommen mit diesem Thema zu mir. Angststörungen sind noch vor Depressionen die häufigsten psychischen Erkrankungen überhaupt....
Anleitung zum Glücklichsein: 2 Nervensysteme in der Paarberatung
Frau und Herr W., beide Anfang 50, kamen zur Paarberatung in meine Praxis in Mannheim. Seit 23 Jahren zusammen, seit 10 Jahren verheiratet, beide Akademiker und in anspruchsvollen Jobs. Das Problem: Sie komme immer wieder abends genervt nach Hause, lasse ihren Stress...
8 Anzeichen, dass eine körperorientierte Psychotherapie für Dich geeignet sein könnte
Oft werde ich von InteressentInnen gefragt, woher sie wissen sollen, ob eine körperorientierte Psychotherapie etwas für sie wäre. Schließlich seien die gängigen und vor allem von gesetzlichen Krankenkassen bezahlten Therapieformen alle Gesprächstherapien....
