Die Traumatherapeutin Verena König beschreibt in diesem ganz neuen Buch, welche Auswirkungen (frühkindliche) Bindungserfahrungen und -verletzungen auf unsere Beziehungen haben können. Wie unser Nervensystem von diesen Erfahrungen geprägt wird und wie wir – wenn wir uns dessen nicht bewusst sind – in die immergleichen Muster fallen. Einsamkeit, Beziehungsprobleme, Bindungsängste können die Folge sein. Ganz wichtig: Sicherheit und Vertrauen – ohne diese beiden Elemente können neue Erfahrungen nicht gemacht werden.

Anmerkung: Die Inhalte dieses Buches sind hervorragend, Verena König fasst Erkenntnisse aus Traumaforschung, Neurowissenschafte und Bindungstheorie sehr gut zusammen. Gleichzeitig ist es nur bedingt für Betroffene geeignet. Es handelt sich hier definitiv nicht um ein Selbsthilfebuch oder um einen Ratgeber, sondern viel mehr um ein psychoedukatives Buch.