Körperorientierte Psychotherapie
Beratung & Coaching
Workshops & Gruppenangebote
Verstehen, erleben, ausprobieren
Psychologisches Wissen und körperliche Erfahrung verbinden
Manches lässt sich im Gespräch gut verstehen. Und manches erschließt sich erst, wenn wir etwas selbst erleben, ausprobieren und im Körper wahrnehmen.
In meinen Workshops und Gruppenangeboten verbinde ich psychologisches Wissen mit körperorientierten Ansätzen. Im Mittelpunkt stehen die bewusste Wahrnehmung des eigenen Erlebens, der Umgang mit Stress und Anspannung sowie die Möglichkeit, neue Erfahrungen zu machen.
Die Angebote laden dazu ein, sich selbst auf andere Weise kennenzulernen, eigene Reaktionsmuster zu erforschen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.
