Peter Levine ist der Begründer der körperorientierten Traumatherapiemethode Somatic Experiencing® (SE), die ich selbst intensiv und mit großer Liebe praktiziere. Dies ist bestimmt nicht sein bestes Buch, für mich persönlich jedoch das inspirierendste. Er erzählt hier nicht nur seine eigene, von Trauma geprägte Geschichte, sondern auch die SE-Geschichte – die natürlich untrennbar mit ihm verbunden ist.
Diese Autobiografie bestärkt und ermutigt mich übrigens auch darin, meinen eigenen Weg weiterzugehen, meiner Spur zu folgen. Das ist aufregend und schön, manchmal auch gar nicht einfach… und genau das ist „Lernen, den Tiger zu reiten“ oder: Leben.