Es gibt Bücher, die haben das Potenzial, das Leben zu verändern. Deep Work von Cal Newport gehört definitiv dazu. Ich finde den englischen Titel mal wieder besser als den deutschen – „Deep Work“ hat für mich mehr Bedeutung und tatsächlich Tiefe, es klingt nach einer Lebenseinstellung und nicht nicht nur nach „Jetzt konzentrier dich doch mal!“
Worum geht’s? Cal Newport definiert Deep Work als die Fähigkeit, sich (über längere Zeit) ohne Ablenkung auf eine anspruchsvolle Aufgabe zu konzentrieren. In einer Welt voller Unterbrechungen – durch soziale Medien, Großraumbüros, E-Mails, Chats uvm. – wird diese Fähigkeit immer seltener. Gleichzeitig ist sie wertvoller denn je, da sie zu besserer Produktivität, Kreativität und beruflichem Erfolg führt.
Im Gegensatz dazu steht Shallow Work – einfache, wenig wertvolle Aufgaben, die keine hohe Konzentration erfordern, wie das Beantworten von E-Mails, viele Meetings oder gar das Scrollen durch Social Media. Newport argumentiert, dass Menschen, die sich Deep Work widmen, nicht nur produktiver und erfolgreicher sind, sondern letztendlich ihrem Leben mehr Tiefe, mehr Sinn geben, und uns als Menschen unsere ganze Intelligenz nutzen lassen.

Das Buch gibt konkrete Strategien, um dorthin zu kommen – um Ablenkungen zu minimieren, Routinen zu etablieren und tiefe Konzentration zu fördern. Cal Newport schreibt selbst sehr tief und umfassend – mit vielen Beispielen und Geschichten aus der Wissenschaft, Literatur, Wirtschaft – es ist kein oberflächliches Business-How-To-Buch, sondern ein Buch, dass Leben verändern kann.