Verkörperte Gefühle: Guten Zugang zu seinen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen finden – Ein Praxisbuch für Therapie und Alltag (Raja Selvam)

Seit langem das beste Buch zum Thema körperorientierte Psychotherapie, das ich gelesen habe… Ich hatte so viele neue Erkenntnisse, konnte Verbindungen und Erklärungen herstellen zur eigenen Praxis. Gleichzeitig enthält das Buch neben viel aktuellem Wissen (u.a. aus den Neurowissenschaften, der Psychologie, Medizin, Quantenphysik und mehr) eine klare Schritt-für-Schritt-Anleitung zum „Verkörpern von Emotionen“ und wie wir davon profitieren können. Somit ist Raja Selvams Werk ein Buch für Therapeuten UND für interessierte Betroffene.