SYSTEMISCHE STRUKTURAUFSTELLUNG & KÖRPERWAHRNEHMUNG
Struktur-aufstellung
Innere Dynamiken sichtbar und erfahrbar machen
Manchmal verstehen wir ein Thema sehr genau – und kommen trotzdem nicht weiter. Eine Strukturaufstellung kann helfen, innere Konflikte, Beziehungsmuster oder festgefahrene Dynamiken aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen.
In diesem Gruppenformat verbinde ich systemische Strukturaufstellungen mit Körperwahrnehmung und Elementen aus Somatic Experiencing® und Focusing.
Nächster Termin: 10. Oktober 2026, 10-13 Uhr
Worum es geht
Bei einer Strukturaufstellung wird ein inneres Thema nicht nur besprochen, sondern räumlich erfahrbar gemacht. Personen oder Elemente können stellvertretend für Aspekte eines Anliegens stehen. Dadurch können Zusammenhänge und Dynamiken sichtbar werden, die im Gespräch allein manchmal schwer zugänglich sind.
Dabei geht es nicht darum, eine vermeintlich „richtige“ Lösung zu finden. Im Mittelpunkt steht das Wahrnehmen: Was verändert sich? Was zeigt sich im Körper? Wo entsteht mehr oder weniger Spannung, Nähe, Distanz oder Bewegungsfreiheit?
Die Verbindung mit Körperwahrnehmung ermöglicht, neben Gedanken und Bildern auch körperliche Reaktionen in den Prozess einzubeziehen.
Meine Rolle
Ich arbeite nicht nach einem starren Ablauf. Ich halte den Rahmen, gebe Impulse und begleite aufmerksam das, was sich im Prozess entwickelt.
Dabei ist mir wichtig, dass die Beteiligten jederzeit selbst bestimmen können, wie weit sie sich auf eine Erfahrung einlassen möchten. Körperwahrnehmung und Selbstregulation sind deshalb ein wesentlicher Teil meiner Begleitung.
Der Rahmen
Nächster Termin: 10. Oktober 2026, 10–13 Uhr
Teilnehmende: max. 10 Personen
Beitrag: 45 € pro Person
Je nach Gruppengröße und Anliegen können ein oder mehrere Themen im Rahmen einer Strukturaufstellung bearbeitet werden. Auch die Teilnahme ohne eigenes Anliegen kann bereichernd sein.
Ort:
Praxis für Psychotherapie, Körperarbeit, Coaching
Dürerstraße 105
68163 Mannheim
Tel. 0621/71791106
Gut zu wissen
Die Strukturaufstellung ist ein Selbsterfahrungsangebot und ersetzt keine individuelle Psychotherapie. Eine gewisse psychische Stabilität und die Bereitschaft, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu achten, werden vorausgesetzt.
Für wen sind Aufstellungen geeignet?
Für Menschen, die
- ein persönliches Thema aus einer neuen Perspektive betrachten möchten
- neugierig auf erfahrungs- und körperorientiertes Arbeiten sind
- sich selbst und ihre Reaktionen gut wahrnehmen können
- bereit sind, eigenverantwortlich mit den eigenen Grenzen umzugehen
Wenn Du klare Anleitung, Methoden oder Lösungen suchst, ist dieses Format wahrscheinlich nicht das Richtige.
Anmeldung
Wenn Dich das Format anspricht, kannst Du hier einen Platz anfragen. Die Plätze sind auf zehn Teilnehmende begrenzt.
„Ich habe die Endszene mit Figuren zu Hause aufgestellt und „arbeite“ seither weiter damit. Und bekomme tiefste Infos meines Unterbewusstseins bzw. kann weitere Impulse empfangen.“
„Vielen Dank für diese tolle Möglichkeit und wertvolle Erfahrung! Ich freue mich schon auf die nächste Gelegenheit.“
Möchtest Du dabei sein?
Der nächste Aufstellungsvormittag findet am 10. Oktober 2026 von 10–13 Uhr in Mannheim-Neuostheim statt. Die Gruppe ist auf maximal zehn Teilnehmende begrenzt.