Podcast mit Dr. Gunther Schmidt zum Thema Hypnosystemik oder: Warum ist Burnout eine Kompetenz?
Sehr empfehlenswerter und übrigens total unterhaltsamer Podcast von Matze Hielscher mit Gunther Schmidt, dem Begründer der hypnosystemischen Therapie. Ich habe ihn mir sehr begeistert angehört und weiß einmal mehr, warum ich so unfassbar gerne systemisch und...
Der Zahnarzteffekt* oder: Was waren die Muster des Gelingens**?
Das kennt vermutlich jede*r: Kaum hat man wegen Zahnschmerzen einen Termin vereinbart, verschwinden sie auf wundersame Weise. Und dann sitzt man beim Zahnarzt und sagt etwas verlegen: „Eigentlich ist es gerade gar nicht mehr schlimm.“ Ein ähnliches Phänomen erlebe ich...
Ist es wirklich Trauma?
Zwischen Enttabuisierung und vorschneller Selbstdiagnose Es ist eine gute und wichtige Entwicklung, dass heute offener über psychische Belastungen gesprochen wird. Depressionen, Ängste, Erschöpfung, Burnout – all das darf benannt werden, ohne sofort stigmatisiert zu...
Warum „Reden allein nicht genügt“ – und wie Integral Somatic Psychology (ISP) emotionale Prozesse vertieft
Es gibt Sätze, die uns über viele Jahre begleiten. Für mich gehört dazu: „Reden reicht nicht.“ Dieser Satz beschreibt sehr gut, warum ich meine therapeutische Arbeit nach all den Jahren immer weiter in Richtung Körper vertiefe. Viele Menschen wissen sehr genau, was...